운동을 해보시죠,,,어떤 운동이든지요,,,머리의 잡념을 날리면 뭔가 달라지지 않을까요,,

힘내시어요. 토닥토닥. 위로위로.

오늘 날이 덥고긴하데 걷기 좋은 날이죠 

시간되시면 시원한거 빠시면사 좋아하시는 음악같은거 들으시면서

좀 오래 걸어보셔요 가다가 로또 명당집 같은거 보이면 한장사시고요 ㅎㅎ

토닥토닥

매일 걷기 추천 드려요~

뭔갈 찾자....하면 참 찾기가 어렵죠

간절히 원하는 건 언젠가 적당한 때에 스륵 찾아오더라구요.

그동안 힘들었을 짭째비님께 수고했다고 말해주세요.

남들은 모르지만 세상에 한명은 알거예요

얼마나 치열했는지...

강한 자외선 피하는 시간에 광합성하면서 비타민D로 우울증도 날려버리시고

선선한 바람부는 그늘진 산책길에서 활력도 올리시구요

아픈몸이랑 맘이랑 잘 다독이면서 

오늘 하루도 빛나세요

아침에 일어나서

이불 확 걷어서 빨면 하루가 기분좋아지더라고요

화이팅입니다!!!

잘난것들이 살아남는게 아니고 버티는자가 살아남더라고예~

화이팅!!

저도 넘 현타 와서 잇싸도 멀리하고

걍 막 걸었어요

새벽에 눈뜨면 걷고 저녁에 밥 먹고 걷고

그렇게 한달 보내니 좀 숨통이 트였어요

당면한 문제들은 그대로지만

체력이 좋아지니 정신이 좀 맑아져요

힘을 내셔요

시간이 흘렀네요~ 사나흘 시간 동안 좀 어떠셨나요~? 속시원해지는 날은 없더라구요. 그냥 조금이라도 시원한 그런 순간들을 자주 있게 하는 수 밖에.. 우리 같이 버텨요~ 

저도요...