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공지
라이프 게시판에 새로운 에디터 적용
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잇싸지기read more09/10 31 305
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책 좀 찾아가세요.
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잇싸지기read more09/09 89 2247
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주간동편 특별판 셀럽 인터뷰. 황희두 편. 🕹알리미 단의 역습🔈
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윤작자read more09/02 138 3454
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17056
진짜 세상에는 재주 많은 사람들이 많은데
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17055
컷) 조심 또 조심 ⛔️
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이나중탁구부
09/111414138138 -
17054
초간단 야매 쌀국수 우동
5
cseduread more09/1199135135
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17053
배고프다 ㅠㅠ
3
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웃긴걸
09/11444343 -
17052
사이버 심리 공부 하면서 아직 알아내지 못한 심리가 있는데
8
cseduread more09/1188141141
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17051
오늘도 달렸다.
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이동형꽈추형read more09/11559797
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17050
이번 추석에는 얼마나 살이 찔까???
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이동형꽈추형read more09/111212140140
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17049
심리테스트
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read more달려라보리
09/1199209209
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17048
라게 긴급 질문!!
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read more과유불금
09/1177129129
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17047
저녁 묵지예??
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read more과유불금
09/111010151151
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17046
오늘의 저녁은...!
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F킬라칙칙
09/111212171171 -
17045
컷) 라게 식집사의 하루 시작 😉
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read more이나중탁구부
09/111515128128
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17044
내일 믿지못하는 나를믿고
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위닷미read more09/1166102102
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17043
실험해보고 싶은 음식이 있는데
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cseduread more09/11559999
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17042
나다 퇴근한다 긴급 인사 발표 😑
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굥익1기(ꈍoꈍ🌸)
09/112020383383 -
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우리동네 비 억수로 와요
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개팔자read more09/111010191191
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17040
연휴를 택배로 느끼게 되네요..
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위닷미read more09/111212172172
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축구는 제가 안 볼 땐 골 넣고 제가 보면 골 먹히더라고요?
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티나한
09/11883232 -
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우동 소스 추천
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소소한 삼행시 대회 열었습니다
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read more티나한
09/11778686
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여름 소나기 같은..
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위닷미read more09/11889595
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사이버 심리 공부 하고 있는 입장에서
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시원하네요
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read more달려라보리
09/111515197197
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머리빨에 자꾸 욕심이 생기는데
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cseduread more09/1177191191
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영월 한반도지형
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누가죄인인가
09/111212174174 -
17031
딸 탱구리 힘드네예 😓😓
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read more뒷담반사 archive
09/111717296296
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플랭크 힘드네
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read more마왕
09/111313130130
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조젱 파인버그 라는 철학자의 형법이론을 찾아보는 중인데
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(후 방 주 의) 식후 노곤함을 잊어보아요
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read more여백
09/1177200200
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17027
추석 후 고딩들 중간고사기간이네
16
read more뚜비뚜바
09/111717282282
댓글 18
댓글쓰기제가 당뇨가 살짝 있는데 좀 그런 증상이 있는 거 같아유. 살빼면 혈당 떨어지는데 요즘 살쪄서 다시 당뇨약 먹어야될거 같아요....ㅠㅠ. 일단 병원가서 진단한번 받아보시고 당뇨면 약드시면서 살빼세유~~!!
혈압약은 복용중임다.
다이어트 다시 돌입 중이군여
혈압->당뇨
탄수화물 줄이세예
식후에 한 오분이라도 걸으면 혈당 떨어져요.
식후에는 무조건 30분 산책합니다
요새 너무 움직여서 인지 아님 당뇨 전단계 증상인지..증상인지...
혈당 높아지면 식사후엔 밝은씨앗님 말씀처럼..무조건 걸어야 됩니다..
당뇨 12년차
당뇨 선배...님...
식후에는 무조건 20분 이상 걷고 있고,
회사에서 일 볼 때, 가급적 서서 일보는 편입니다
잘 관리하시네요..
당뇨 체크 하시려면.. 1회용 당 측정기 있거든요.. 수시로 체크 해보세요
ㅠㅠㅠㅠ 저도 당뇨 조심해야하는디.. 이미 혈압약 먹고 있고 지난번에 공복혈당이 간당간당해서 ㅠ 이번에 피검해놓은것도 불안해여 우리 같이 몸관리해여
위로위로 토닥토닥.
앞으로 제가 거칠게 다룰거라는거
ㅋㅋㅋ
힘내세요 ! 일시적 피로감이나 무력감 증세 이실수도 있으세요.
요즘 자전거 마이 타서 그런지... 그럴수도 있을거 같기는 함다.
원래 점심밥먹고나면 졸린데 ㅜㅜ
그때 걸어야하는거구나요!!
전 당뇨없어도 그래여 ㅜㅜ
당뇨 없어도
무조건 식후에는 20분이라도 걸어야 함다
특히 저녁에 걸어주면 최고구여.
아 꽈추엄마 알겠다고요!!! 🤣🤣🤣🤣
떡 하나 먹었는뎅
지금 폰 끄고 걸으러갑니당
뚜비뚜바 훈령병
비 와도 비 맞으며 걷습니다!
알겠습니까!!!
🫡 네 알게씀미당!!!