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오늘 다시 허리 40짜리 바지를 구매함..ㅠㅠ. 14
개털왕 테트라고날
2024.04.26 20:44
376
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https://itssa.co.kr/13523738

2000년대 이후  2021년 9월 12일까지 나는 대체적으로 107키로였음 (2005년 120 찍었음.)

2021년 12월 31일.. 나는 78키로가 되었음. (알콜다이엇 성공~! ㅠㅠ)

이후 2022년은 그럭저럭 80키로대였는디

현재 97 ㅠㅠ.

 

이태원서 구매한 3X Large, 4X Large 다 버렸는데..ㅠㅠ

오늘 2X 1, 1X 1 구입..

 

아쉽니꽈아~!!

같은 1X라도 이태원 큰옷가게서 파는 옷은 더 커유~~ ㅠㅠ

 

 

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개털리우스였음. 테장금 준비중.

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댓글 14

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  • 밝은씨앗Best1
    2024.04.26 20:46
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    어이쿠

    5
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  • 젤리빈Best2
    2024.04.26 20:47
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    아이쿠야

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  • 올리브햇반
    2024.04.26 20:55
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    테트행님

     

    같이

    함

    다이엇 달려보까요?, 

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  • 개털왕 테트라고날 작성자
    2024.04.26 20:57
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    @올리브햇반

    ㅋㅋㅋㅋㅋ

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  • 티백맨
    2024.04.26 21:11
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    양배추 다이어트 시도해 보세유~

    저희 아버지는 나이도 있으신데 양배추 다이어트 성공하셔서 75 -> 68로 내려가셨네요.

    황제 다이어트, 소식, 운동 등등 다양하게 하셔도 안 되던 것이 양배추 다이어트로 성공해서 가족들이 놀랐고 지금도 계속하고 계시고요. 

    고혈압 약 달고 사셨는데, 체중 감량 후 약 복용 바로 중지하셨고요.

    변비도 해결되었네요.

    유튜브에 양배추 다이어트 검색해서 꼭 한 번 시도해 보세요.

    4
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  • 개털왕 테트라고날 작성자
    2024.04.26 21:26  (수정 04.26 21:26)
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    @티백맨

    맛없어서 양배추, 오이는 별루 안묵는데예.. 한번 시도해보께예..근디 쌈장이나 초고추장 찍어먹어도 되나유우? 양배추는 삶아먹는건가유우??

    4
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  • 티백맨
    2024.04.26 21:48
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    @테트라고날

    http://itempage3.auction.co.kr/DetailView.aspx?itemno=C584301158

    양배추 생으로 드실 때는 샐러드 소스 이용해 보세요.

     

    https://www.youtube.com/watch?v=E0nL-kjdFis

    식용유 대신 올리브유 사용하면 좋고요.

    다양한 재료로 요리하기 귀찮으면 양배추, 계란으로 간단하게 요리하셔도 되고요.

     

    https://www.youtube.com/watch?v=1a7uO94-vHQ

    이건 건강 관련 양배추 설명입니다. 

    3
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  • 개털왕 테트라고날 작성자
    2024.04.26 22:06
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    @티백맨

    감사합니데이~~!!

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  • kill
    2024.04.26 21:21
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    하이고...허리 40... 뭐 우짜겠어요..ㅠㅠ

    생긴대로 살든가 빼든가 마!!  해봅시다 !!

    4
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  • 개털왕 테트라고날Best3 작성자
    2024.04.26 21:25
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    @kill

    저 제일 굵을 때가 48이었슴돠~

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  • kill
    2024.04.26 21:37
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    @테트라고날

    그라믄 더 해봅시다!! 테트님 응원할께예 👍👍

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  • 석양
    2024.04.26 22:29
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    소식하신다고..

    놀래서 쏴리~😔

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  • donotletmelogin
    2024.04.26 22:48
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    아니 아재요 40이라뇨. 허리 34만 돼도 슬슬 부대끼는데... 건강을 위해서라도 꼭 관리 성공 하세요 ㅠㅠ 

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  • 주윤발밀감
    2024.04.26 23:45
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    양배추..✍️

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