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토닥토닥
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하아 인생이 딱 절반 남았는데 41
궁서체암사자
2024.02.07 23:35
337
24
https://itssa.co.kr/10429560

얼추 남은 생이 지금 내가 살아온 만큼은 될 것 같은데,

이대로 xxkg의 체중으로 살아야 하는지 슬픕니다.

코로나 앓고 두어달 잠깐 빠졌는데,

요즘 자꾸 식욕이 돕니다.

술자리는 자주 생기고, 

입맛이 바뀌어 전에는 먹지 않던 음식도 맛나지고,

 

미래가 어둡네요.

 

십년전 봉인한, 미련때문에 못 버리는 내 청바지는 영원히 못입을 것인가 ㅜㅜ

 

 

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댓글 41

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  • 달려라보리Best1
    2024.02.07 23:38
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    ㅠㅠ

    같이 운동해요

    밥은 조금 줄이고

     

    다 어려워요 😢😢😢 

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  • 궁서체암사자 작성자
    2024.02.07 23:41
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    @달려라보리 눙물이..
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  • 출첵하자 꽁~아짐Best2
    2024.02.07 23:39
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    코로나가 여기 또 ㅠㅠ

    멍멍이들이랑 같이 운동 해보아요~

    5
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  • 궁서체암사자 작성자
    2024.02.07 23:42
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    @꽁~아짐 그나마 개 산책으로 유지요.. 근데 유지하는데도 해마다 찜 ㅜㅜ
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  • 🐰마포댁🐇
    2024.02.07 23:40
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    나도 젊고싶당

    그나이에는 날라댕김ㅋ

    4
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  • 궁서체암사자 작성자
    2024.02.07 23:42
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    @🐰마포댁🐇 지금도 날라다니시는것 같은데유
    3
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  • 🐰마포댁🐇
    2024.02.07 23:53
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    @궁서체암사자 아니유~~~
    ㅋㅋㅋ끝났시유
    2
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  • 이작가돌아 뚜비뚜바😏
    2024.02.07 23:41
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    ㄴㅐ 이야긴교?

    ㅜㅜㅜㅜ

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  • 궁서체암사자 작성자
    2024.02.07 23:43  (수정 02.07 23:43)
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    @뚜비뚜바😏

    이심 전심 ㅜㅡ

    4
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  • YONA
    2024.02.07 23:42
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    걍 살찐자로 편하게 옷 큰거 입고 사시면 토닥토닥

    4
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  • 궁서체암사자 작성자
    2024.02.07 23:43
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    @YONA 땅이 넓더라구요.
    4
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  • YONA
    2024.02.07 23:44
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    @궁서체암사자 지구는 둥그니깐 삐져나갈일은 없을듯요 걍 편히 사세요
    4
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  • 🐰마포댁🐇
    2024.02.07 23:54
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    @YONA 진짜가?
    편히살아도 되능가?
    간수치가 높아서 빼라능디 ㅠㅠ
    내는 틀릿따
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  • YONA
    2024.02.07 23:58
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    @🐰마포댁🐇 안틀렸다 약먹고 쬠만 뻅시데이 우리 오래 보입시데이
    3
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  • 🐰마포댁🐇
    2024.02.08 00:03
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    @YONA 집에서 100보걷.
    ㅋㅋㅋㅋㅋ
    눕방
    잇싸질
    말하지마 쉿!
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  • 그리움이야
    2024.02.07 23:51
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    아 진짜 뱃살 빼는거 너무 어렵죠 전 옆구리살 땜에 스트레스입니다 ㅎㅎ

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  • 궁서체암사자 작성자
    2024.02.07 23:54
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    @그리움이야 저는 체중 그 자체요.
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  • 영국주부
    2024.02.07 23:53
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    살빼는 방법 좀 알려주실분~ ㅠㅠ

    🙋‍♀️🙋‍♀️🙋‍♀️

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  • 궁서체암사자 작성자
    2024.02.07 23:55
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    @영국주부 김연아도 굶어야빠진다고 ㅜㅜ
    3
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  • 🐰마포댁🐇
    2024.02.08 00:03
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    @영국주부
    식욕억제제
    선생님이 처방해줌
    입맛이 한개도 없고
    메롱메롱
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  • 영국주부
    2024.02.08 00:06
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    @🐰마포댁🐇 정신이 메롱메롱 되어도
    입맛이 없다고 하니 솔깃해지네요 ㅎㅎ
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  • 🐰마포댁🐇
    2024.02.08 00:08
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    @영국주부 제가 간수치가 높아서 어쩔수 없이 처방 해주셨어요
    혀가 두꺼운듯한 먹고싶지가 않고
    그랬어요
    지금 안먹으니 살살살 오르고 있어요
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  • 파란나라 🪖옝디🪖1기수료🪖
    2024.02.08 00:07
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    저는 오십견으로 근래 5킬로 찌고 좀 충격받음요

     

    별로 안먹는데 ... 운동량이 거의 없으요

     

    토닥토닥  

     

    제 아는 언니는 손이 엄청 부지런합니다

     

    부엌청소 집청소 , 흥얼흥얼 거리면서 끊임없이 움직이쥬

     

    신진대사가 워낙 좋아  자면서도 살이 빠진다고 의사가 

     

    그랬대요. 밥은 장골밥 먹습니다. 일반인 3배 정도

     

    몸도 탄탄하고 호리호리함요..... 

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  • 궁서체암사자 작성자
    2024.02.08 00:08
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    @🪖옝디🪖1기수료🪖 연비가 나쁜 분이군요ㅠㅠ.. 엄청 부럽네요.
    나도 미제차이고 싶은데. 현실은 하이브리드인듯.
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  • ㄹㅇㅋㅋ1234
    2024.02.08 00:42
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    확찐자는 무조건 토닥토닥 ㅜㅜ

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  • 궁서체암사자 작성자
    2024.02.08 00:43
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    @ㄹㅇㅋㅋ1234 ㅜㅜ
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  • ㄹㅇㅋㅋ1234
    2024.02.08 00:44
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    @궁서체암사자 저탄고지 중입니다 조금씩 빠지네요 얼굴살만 ㅜㅜ
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  • 궁서체암사자 작성자
    2024.02.08 00:45
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    @ㄹㅇㅋㅋ1234 어디라도 빠지니 축하드립니다 ( ｡ﾟДﾟ｡)
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  • 눈바람사탕
    2024.02.08 00:53
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    어느순간 뱃살도 허리살도  거부감없이 내 살인가보다가 느껴짐요... 아흑.... ㅠㅠㅠㅠ

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  • 궁서체암사자 작성자
    2024.02.08 00:54
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    @눈바람사탕 팬티에 접히는 뱃살에 절망합니다.
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  • 눈바람사탕
    2024.02.08 00:59
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    @궁서체암사자 더 무서운사실은 그러다가 바지는 아래로 내려가고 웃도리는 위로 올라간다는.... 배만 볼뚝 올라오고... ㅠㅠ
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  • 궁서체암사자 작성자
    2024.02.08 01:14
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    @눈바람사탕 업계의 비밀을 공개하시다니..( ´-｀)
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  • 눈바람사탕
    2024.02.08 01:15
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    @궁서체암사자 ( ＞Д＜；)
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  • 낭만변태 별과바람의노래
    2024.02.08 03:45
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    위로를 전해보자면~

    헬스 유튜버 김계란 아시쥬? 

    먹방유튜버 쯔양이랑?

     

    김계란 건강검진 했는데~ 멀쩡한 곳이 없구요

    쯔양은 의사도 놀랄 만큼 건강하답니다.

     

    운동 이딴거 다 필요없습니다.

    인생은 어차피 유전자 빨이고 그냥 즐기면서 살면 됩니다.

    그래서 저는 간헐적 단식중~ ㅜㅜ

     

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  • 궁서체암사자 작성자
    2024.02.08 04:12
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    @별과바람의노래 유전자빨 맞아유...( ´_ゝ`)
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  • 라떼가좋아
    2024.02.08 04:29
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    언젠간 입겠다고

    못 버리고 있는

    옷장의 내옷들이 한소리하네요.

    주인아 언제 나 밖갓 구경하니.

     

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  • 궁서체암사자 작성자
    2024.02.08 04:40
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    @라떼가좋아 다음생에...( ´_ゝ`)
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  • 라떼가좋아
    2024.02.08 04:42
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    @궁서체암사자 같이 운동해요.
    먹는거 포기하지말구요.
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  • 궁서체암사자 작성자
    2024.02.08 04:43
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    @라떼가좋아 마음은 늘 노력중입니다 ㅜㅜ
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  • 레세니아
    2024.02.08 07:48
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    다이어트는 평생하는 거 아니겠습니까? 탄수화물만 좀 줄여도 확 티납니다~화이팅!!

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  • 얼쑤좋~다-지화자
    2024.02.08 09:52
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    저도 운동은 해도 먹는 건 포기 못하겠더라고요... 근데 다이어트는 식이가 8-90이라는데 살은 어찌 뺄지 ㅠㅠ 

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