과일 많이 드시면 살찜
그래서 생과일쥬스가 그렇게 당관리에는 안좋다네요 그냥 과육으로 먹으라고 ㅠ
그렇군요
어쩐지... 과일먹으니 살이 안빠짐
대신에 과일에는 식이섬유가 함께 포함이 돼 있어서 흡수가 느리거나? 덜 된다고 배움 엣헴
그니까 갈아먹지말고 그대로 가능하면 껍질도 같이 먹으라능~~
오 👍 정확하십니다 섬유질이 흡수를 느리게합니다. ㅋㅋ
😏😏😏
라해님 그럼 제가 젤 좋아하는
참외 수박도 껍질같이 먹어야해유?
크억ㅠ 고구마만 먹어도 인플란트가 빠지는
부실한 몸띵이인데ㅠ
참외는 껍질 같이 먹을만 했고...
수박은... 음..... 별로였어요 ㅋㅋㅋ
그렇구나.. 😳
과일도 나쁜놈이었다니😭
울 엄니 당뇨인데 의사 샘이 항상 하시는 말씀이
"제철 과일 많이 드시면 안돼요" 입니다.
울 PT쌤이 과일 많이 묵으면 당뇨 걸린다고 ㅋ
근데 참외먹기 직전에 이 글을 봐버려서
먹어야 하나.. 어쩌나..
댓글 13
댓글쓰기그래서 생과일쥬스가 그렇게 당관리에는 안좋다네요 그냥 과육으로 먹으라고 ㅠ
그렇군요
어쩐지... 과일먹으니 살이 안빠짐
대신에 과일에는 식이섬유가 함께 포함이 돼 있어서 흡수가 느리거나? 덜 된다고 배움 엣헴
그니까 갈아먹지말고 그대로 가능하면 껍질도 같이 먹으라능~~
오 👍 정확하십니다 섬유질이 흡수를 느리게합니다. ㅋㅋ
😏😏😏
라해님 그럼 제가 젤 좋아하는
참외 수박도 껍질같이 먹어야해유?
크억ㅠ 고구마만 먹어도 인플란트가 빠지는
부실한 몸띵이인데ㅠ
참외는 껍질 같이 먹을만 했고...
수박은... 음..... 별로였어요 ㅋㅋㅋ
😏😏😏
그렇구나.. 😳
과일도 나쁜놈이었다니😭
울 엄니 당뇨인데 의사 샘이 항상 하시는 말씀이
"제철 과일 많이 드시면 안돼요" 입니다.
울 PT쌤이 과일 많이 묵으면 당뇨 걸린다고 ㅋ
근데 참외먹기 직전에 이 글을 봐버려서
먹어야 하나.. 어쩌나..