당분간 운동못가서 대침울해있다가
아파트커뮤니티센터에 줌바수업있대서 샘 동작스탈
구경이나 해볼까 싶어서 가봤는데
음악스탈 - 내스탈 아님
동작 - 히메가리가 없음 (근력동작 빵빵하게 넣어주고
동작할 때 파워있게 해야하는데 샘이 너무 히메가리없고 재미없게 함 털 때 배와 허리 엉덩이 모션 크게 확실하게 털어줘야 하는데
털다 말아서 재미 급반감)
다니던 센터는 인기가 많아서 회원빠지면 대기회원 들어가기땜에 내가 빠지고 담번에 들어갈 수 있을지 모르겠다.
결론 - 그냥 좀 쉬면서 치료에나 집중할란다.
댓글 17
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대슬픔 대우울
침맞고 주사 맞고 나 염증주사가 괜찮았음
다른병원 함 가볼까 고민중이라예
네 한곳만 고집하면 나만 고생인듯
발바닥에 하중이 가해지면...ㅠ
그래서 쉴라고예
커뮤니티센터 헬쓰장에서 자전거운동이나하까 싶기도 하고예
수영장가믄 되는데 귀찮아예
잘 생각하셨습니다 ㅋ
휴식도 운동~!
가만있는거 모하는 성격이라 ㅋ기
붓글씨 추천~
어후 극혐! 🤮
꾸웩!
쉴때 확실히 쉬고
치료 잘 받아서
줌바여신으로 똬 악 💃💃💃💃💃💃
캄사함미다!
까비
파워풀하고 음악도 씬나는 곳 찾으시길...
마왕님 치료 끝나고 바로 수업 들어가실 수 있기를🙏🙏🙏🙏🙏