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죽도록 열심히 발차기를 했건만 12
재활수영 마왕
2024.06.18 12:09
325
23
https://itssa.co.kr/14710639

0.2그람 줄어들었다 ㅆㅂ 

 

내가 뭐땀시 이렇게 힘들게 운동하고있나 현타가..

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댓글 12

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  • 설풍탕 눈바람사탕Best1
    2024.06.18 12:10
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    지방이 근육으로 변했을꺼임 👍👍

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  • 테트라고날
    2024.06.18 12:11
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    0.2키로 아임?

    ㅊㅋㅊㅋ

     

    테트라고날

    4
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  • trooper
    2024.06.18 12:20  (수정 06.18 12:21)
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    예전에 살 빼려고

    수영장 간다고 하니

     

    수영하고 나면 힘들어서

    더 먹는다고...

     

    근육 강화와 허리 아픈 거에

    효과가 크니 거기에

    중점을 두라고 했던

    누군가의 말이 생각나네요.

    홧팅😆😆😆 

    3
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  • YONA💙
    2024.06.18 12:22
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    수영만 하고 오면 그렇게 먹성이 활활해지더라는,,,,,,,,,,,,,,

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  • 너와집
    2024.06.18 12:38
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    엉엉엉.  오늘 화장실 큰일 보시고 부디 100그람 빠지시길. 위로위로 토닥토닥. 다욧 진찐 힘들군요.

    2
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  • 너와집
    2024.06.18 12:39
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    0.2그람이면 무슨 세포 몇마리 죽은 수준..ㅠㅠ.  힘내라 힘!

    3
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  • 단헐적간식 뚜비뚜바
    2024.06.18 12:50
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    @너와집

    ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

    3
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  • 단헐적간식 뚜비뚜바
    2024.06.18 12:51
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    그래도 빠진게 어디고

    파이팅!!!!

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  • 미소한줌
    2024.06.18 12:51
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    탱탱한 근육으로 덮힌

    멋진 몸매를 상상해봅니다~♡♡♡

    3
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  • 밝은씨앗
    2024.06.18 13:02
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    수영하면 체력은 좋아지는데 살은 잘 안빠짐 ㅋ

    2
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  • 올리브햇반
    2024.06.18 13:18
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    수영... 파이팅

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  • 영도짱구
    2024.06.18 16:53
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    지방이 연소되고, 근육이 생성되면 몸무게 차이는 크게 나지 않습니다.  일정 기간이 지나고 인바디나. 허리 치수 변화가 얼마나 되는지 살펴보는게 더 중요합니다. 따라서 오늘 운동 한 것 자체가 성공입니다. 😀

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