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19이상만
EastSideStory
2024.04.13 10:44
93
9
https://itssa.co.kr/13069267

두달 반을 농땡이 치다

7시에 걷뛰 시작

3킬로 걷뛰

빽해서 다시 걷뛰로 돌아올려다

둘레길로 올라감.

아~~~ 평지 5킬로와

둘레길 7킬로는 다르다.

반 등산.

무장애 데크길도 있지만

굳이 둘레길

아이고 힘들다.

아침도 안묵고

 

20240413_095603.jpg

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Screenshot_20240413_103405_Samsung Health.jpg

이재명의 대동세상

 

나중에 인생을 돌아볼 때

‘젠장, 해 보기라도 할걸’ 이라고 말하는 것보다는

‘세상에, 내가 그런 짓도 했다니’라고 말하는 편이 낫다.

루실 볼(Lucille Ball)

댓글 15

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  • 2024.04.13 10:56
    베스트

    화이팅입니다. 즐거운 하루 보내세요 

  • 라떼가좋아 작성자
    2024.04.13 11:02
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    @너와집

    너와집님도 즐건주말보내세요.

    날씨가 너무 좋아요.

  • 2024.04.13 11:17
    베스트

    나도 걷뛰해볼까...

    살이 도무지 안빠짐..ㅠㅠ

  • 라떼가좋아 작성자
    2024.04.13 12:44
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    @뚜비뚜바

    꾸준히 하면 빠져요.

    저처럼 농땡이 부리면

    더쪄요.

    ㅋㅋㅋ

  • 2024.04.13 11:21
    베스트

    공복에 대단하심

  • 라떼가좋아 작성자
    2024.04.13 13:52
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    @석양

    방금전 폭풍흡입했어요.

    20240413_112907.jpg

     

  • 2024.04.13 11:23
    베스트

    이만이라니~~👍👍👍

  • 라떼가좋아 작성자
    2024.04.13 13:53
    베스트
    @꽁~아짐

    운동화신고 산길 걸었더니

    발가락이 아프네요.

    근데 맨발로 다니시는분들 계시네요.

    대단하심

  • 2024.04.13 11:24
    베스트

    와우 👍👍👍👍

    짧은시간에 걷뛰로 2만이 넘었어요?

    당 떨어지지 않게 초콜렛이라도 드셤 🍫🍫

    경치보니 속이 다 시원해요 🤩🤩

  • 라떼가좋아 작성자
    2024.04.13 13:54
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    @눈바람사탕

    걷뛰는 25분3킬로 했구요

    나머지는 둘레길걸었어요.

  • 2024.04.13 14:05
    베스트
    @라떼가좋아

    와우~ 아침부터 진짜 열정열정!! 👏👏👏👍👍

  • 2024.04.13 13:31
    베스트

    👍

  • 라떼가좋아 작성자
    2024.04.13 13:54
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    @우정인건가

    감사합니다.

  • 2024.04.13 13:47
    베스트

    옴마야!! 게으른 저를 반성하게 됩니다🙇🏻‍♀️

  • 라떼가좋아 작성자
    2024.04.13 13:54
    베스트
    @주윤발밀감

    저도 게을러요.

    오늘은 날씨가 너무 좋아서

    이불 박차고 나왔어요.

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