저녁에 좋은 단백질 위주로 식사를 하면
밤이 되면 몸이 탄수화물 달라고 지롤함
솔티드 카라멜 프레첼이랑
법원 한잔 합니다..
꺄르르 캬르르
졸라 안속음
인체
진짜요??
저는 포만감이 오래가서
담날 늦게까지 배가 안고프던디..
채소 많이 안드시남🤔
채소가 탄수화물이긴 해도 식이섬유가 메인이라...
머리굴리는 일 하다보니 포만감과 별개로
포도당 땡기더라구요
밥을 쫌만 싸드시징
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댓글쓰기꺄르르 캬르르
졸라 안속음
인체
진짜요??
저는 포만감이 오래가서
담날 늦게까지 배가 안고프던디..
채소 많이 안드시남🤔
채소가 탄수화물이긴 해도 식이섬유가 메인이라...
머리굴리는 일 하다보니 포만감과 별개로
포도당 땡기더라구요
밥을 쫌만 싸드시징