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2022.10.03 08:41
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알아도 안하는 나

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  • 모퉁이
    2022.10.03 08:51
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    좋은 정보라 따봉주면서도 안하는 나 

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  • 오창석비서실장
    2022.10.03 08:54
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    첨엔 5분도 힘들었는데 한달가량 꾸준히 반복했더니 이제는 20분도 가능하네요! 뭐든지 첨이 어렵지 꾸준히 하면 다할수 있다는게 진리인듯해요 다같이 건강 챙겨서 잘먹고 잘삽시다!

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  • 분노하라
    2022.10.03 09:08
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    한번 해보고는 싶은데 시속 7km가 어느정도의 빡셈인지 모르겠네

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  • 로그아웃 작성자
    2022.10.03 09:12
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    @분노하라 경험상 6키로가 경보 처럼 걷는데? 수준으로 걸을 때 였음
    개인차 있겠지만요 7이몀 가볍게 뛰는 정도 아닐까요
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  • 짱똘마을아빠
    2022.10.03 09:15
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    @분노하라 7이면 걷은거보가 빠른 달리기 정도라 생각하시면 되요 ㅎㅎㅎ
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  • 작두굥작
    2022.10.03 13:03
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    다 읽고도 뛸 생각 없는 나

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